Спеціальна медична група 07.04.2020 Перевірка щоденника самоконтролю

Викладач	Салахетдінова Я.О.
Предмет	Спеціальна медична група
Дата	07.04.2020
Тема           №47	Перевірка щоденника самоконтролю
Електронна адреса для відповідей salahetdinovayana@ukr.net

Знати:

-          Самоконтроль;

-          Оздоровче значення легкої атлетик, її місце в житті студентів;

-          Профілактика травматизму;

-          Техніку ходьби під уклон;

-          Особиста гігієна одягу, взуття;

-          Місце занять, обладнання, спорт інвентар.

Вміти:

-          Самоконтроль: пульс, ЧСС, дихальні рухи, виміряти артеріальний тиск;

-          Виконувати ранкову гімнастику;

-          Самостійно виконувати розминку;

-          Долати дистанцію під уклон в помірному темпі;

-          Обов’язки студентів під час проведення занять з фізичного виховання, виконання вимог з техніки безпеки.

Ведення щоденника самоконтролю.

Скласти і виконати комплекс вправ.

Виконати тижневий руховий обсяг

Розминка відео https://www.youtube.com/watch?v=BUY8FM0o52c