Спеціальна медична група 20.03.2020 Ходьба під уклон (в помірному темпі).



Викладач
Салахетдінова Я.О.
Предмет
Спеціальна медична група
Дата
20.03.2020
Тема           №37
Ходьба під уклон  (в помірному темпі).
Електронна адреса для відповідей salahetdinovayana@ukr.net
Знати:
-          Самоконтроль;
-          Оздоровче значення легкої атлетик, її місце в житті студентів;
-          Профілактика травматизму;
-          Техніку ходьби під уклон;
-          Особиста гігієна одягу, взуття;
-          Місце занять, обладнання, спорт інвентар.
Вміти:
-          Самоконтроль: пульс, ЧСС, дихальні рухи, виміряти артеріальний тиск;
-          Виконувати ранкову гімнастику;
-          Самостійно виконувати розминку;
-          Долати дистанцію під уклон в помірному темпі;
-          Обов’язки студентів під час проведення занять з фізичного виховання, виконання вимог з техніки безпеки.

Ведення щоденника самоконтролю.
Скласти і виконати комплекс дихальних вправ.
Виконати тижневий руховий обсяг
Розминка відео https://www.youtube.com/watch?v=BUY8FM0o52c

Чем полезна ходьба


Коментарі

Популярні дописи з цього блогу

Салахетдинова Я.О. Предмет Догляд за хворими та медична маніпуляційна техніка Група 2 – А л/с Дата 02.02.2022 Тема № 2 Практичне заняття ГАРЯЧКА. СПОСТЕРЕЖЕННЯ ТА ДОГЛЯД ЗА ПАЦІЄНТАМИ. СПОСТЕРЕЖЕННЯ ЗА ДИХАННЯМ.

2 – А с/сЗгідно розкладу Основи медсестринства Підсумкова практика. Медсестринський процес. Медсестринська педагогіка.

2 – А с/сЗгідно розкладу Основи медсестринства Особиста гігієна пацієнта