3 А/с 13.05.22

 

Викладач	Салахетдінова Я.О.
Предмет	Фізичне виховання
Група	3 А Сестринська справа
Дата	13.05.2022
Тема №29	ЗФП. Вправи для розвитку швидкості. Човниковий біг.
Електронна адреса для відповідей salahetdinovayana@ukr.net

 

 

Виконати:

Ведення щоденника самоконтролю.

Виконати тижневий руховий обсяг.

Переглянути відео https://www.youtube.com/watch?v=aVjoTUUHah0

Руханка  https://www.youtube.com/watch?v=gOj2Y0tUzOs

Виконати тести до 21.05.22

1. Які види естафетного бігу є олімпійськими:

1. 4 х 100м та 4 х 400м

2. 4 х 150м та 4 х 450м

3. 4 х 200м та 4 х 500м

2. 42км 195м - як називається ця дистанція?

1. довга

2. складна

3. марафонська

3. Назвіть види коротких дистанцій, які входять до програми Олімпійських ігор?

1. 50м, 100м, 150м

2. 100м, 200м, 400м

3. 200м, 300м, 400м

4. Дистанції бар`єрного бігу у жінок на Олімпійських іграх:

1. 100м та 400м

2. 200м та 300м

3. 300м та 400м

 5. Що передають спротсмени під час естафетного бігу?

1. естафетний прапорець

2. естафетний смолоскип

3. естафетну палицю

 6. Який біг середньої дистанціївважається найпрестижнішим олімпійським видом?

1. 800м, 1500м, 3000м з перешкодами

2. 900м, 1000м, 3000м

3. 900м, 1200м, 3000м з перешкодами

 7. Які дистанції входять до гладкого бігу?

1. короткі дистанції

2. середні дистанції

3. довгі дистанції

4. наддовгі дистанції

8. Назвіть види бігу:

1. з перешкодами, естафетний, гладкий

2. гладкий, гросовий, естафетний

3. кросовий, гладкий, естафетний, з перешкодами

9. Який біг на Олімпійських іграх є найпрестижнішим на довгій дистанції

1. 3000м та 6000м

2. 5000м та10000м

3. 7000м та 11000м

10. Яка дистанція бігу з перешкодами входить до програми Олімпійських ігор?

1. 3000м

2. 4000м

3. 5000м

11. Естафетний біг належить до:

1. індивідуального виду

2. командного виду

12. Довжина наддовгих дистанцій?

1. 15км та 42км 195м

2. 15км та 42км 190м

3. 15км та 42км 100м