3Б/л13.05.22

 

Викладач	Салахетдінова Я.О.
Предмет	Фізичне виховання
Група	3 Б Лікувальна справа
Дата	13.05.2022
Тема          №16	ЗФП. Стрибки в довжину з місця. Біг на 1000м.
Електронна адреса для відповідей salahetdinovayana@ukr.net

 

Ведення щоденника самоконтролю.

Скласти і виконати комплекс дихальних вправ.

Виконати тижневий руховий обсяг

Руханка https://www.youtube.com/watch?v=5i2M30MEbAg

Комплекс спеціальних бігових вправ http://www.vpu20.lviv.ua/vykladachi/images/blyznjuk/blyznjuk_2.pdf

Виконати тести до 21.05.22

1. Який спосіб старту використовується на спринтерських дистанціях ?

1. високий

2. низький

3. з ходу

2. Укажіть назву бігу з перешкодами, серед яких є яма з водою?

1. стретчинг

2. бар'єрний біг

3. стипль-чез

3. Скільки метрів має коридор при передачі єстафетної палички?

1. 10м

2. 20м

3. 30м

4. Яку довжину має марафонська дистанція ?

1. 32км 195м

2. 42км 195м

3. 42км 200м

5. Біг на середні дистанції це-?

1. 400м

2. 800м

3. 5000м

6. Які види стрибків відносяться до горизонтальних у легкій атлетиці?

1. стрибок у висоту, потрійний стрибок

2. стрибок у довжину, стрибок з жердиною

3. стрибок у довжину, потрійний стрибок

 7. Які види стрибків належать до вертикальних у легкій атлетиці?

1. Стрибок у висоту, стрибок з жердиною

2. Стрибок у довжину, потрійний стрибок

3. Стрибок у висоту, потрійний стрибок

8. В якій країні зародилася легка атлетика?

1. Греція

2. Англія

3. США

 9. З якого старту починається біг на довгі дистанції?

1. Високого

2. Низького

3. Довільного

10. Скільки видів у чоловічому легкоатлетичному багатоборстві?

1. 7

2. 10

3. 12

11. Яку кількість медалей на олімпіадах здобула американська легкоатлетка Еллісон Фелікс ?

1. 5

2. 8

3. 10

12. У якому виді легкої атлетики виступав український спортсмен Сергій Бубка

1. 100м

2. метання молота

3. стрибки з жердиною