3А/с 04.06.22

 

Викладач	Салахетдінова Я.О.
Предмет	Фізичне виховання
Група	3 А Сестринська справа
Дата	04.06.2022
Тема № 38	ЗФП.  Біг 2000 – 3000м
Електронна адреса для відповідей salahetdinovayana@ukr.net

 

Виконати:

Ведення щоденника самоконтролю.

Виконати тижневий руховий обсяг.

Виконати https://www.youtube.com/watch?v=VxnXMaZE4B8

Виконати тести до 10.06.2022

1. Спринтерський біг - це дистанції на.... ?

1. 100, 200,400м

2. 100, 800, 1500м

3. 800, 1500м

4. 3000м і більше

2. Назвіть дві дисципліни бігу на довгі дистанціЇ?

1. 800, 1500м

2. 1500, 3000м

3. 5000, 10000м

4. 42км 195м

3. До горизонтальних стрибків належать?

1. стрибки у довжину

2. стрибками з жердиною.

3. потрійний стрибок.

4. стрибками у висоту

4. Дистанція марафону?

1. 43км, 200м

2. 42км, 195м

3. 32км, 195м

4. 24км,342м

 5. З яких фаз складається стрибок у довжину з розбігу?

1. розбіг і стрибок

2. розбіг, політ і приземлення

3. розбіг, відштовхування, фаза польоту, приземлення

6. Які види метання ви знаєте?

1. тарілок

2. ядра

3. гранати і ядра

4. м`яча, гранати, диску, спису, молоту

7. Який старт використовують з бігу на короткі дистанції?

1. Високий

2. Низький

8. Де проводяться легкоатлетичні змагання взимку?

1. На стадіоні.

2. На льоду

3. В басейні

4. В легкоатлетичному манежі

 9. Легка атлетика - вид спорту, що поєднує такі дисципліни як:

1. Ходьба, плавання, ковзання, біг

2. Ходьба, біг, стрибки, метання, штовхання ядра і легкоатлетичні багатоборства.

3. Стрибки, штовхання ядра, лазіння

4. Біг, легкоатлетичні багатоборства, плавання

 10. До бігу на середні дистанції відноситься

1. 2000,3000 м.

2. 200,300 м.

3. 400,600 м.

4. 800,1500 м.

11. В естафетному бігу Олімпійськими дисциплінами є :

1. 4 х 100, 4 х 400 м.

2. 4 х 200, 4 х 300 м.

3. 2 х 400, 2 х 800 м.

4. 4 х 800, 4 х 400

12. Перші організовані легкоатлетичні змагання беруть свій початок з :

1. 886 р. до н.е.

2. 776 р. до н. е.

3. 1226 р.

4. 1890 р.